Buikspieren en rugklachten
Bij rugklachten zijn de oppervlakkige buikspieren vaak actiever dan diep gelegen buikspieren. De dieper gelegen buikspieren zorgen echter een goede rugstabiliteit.
Door het trainen van deze buikspieren zorg je voor een goed evenwicht waardoor de klachten vaak snel afnemen. Bij de OriGENE-therapie worden de rugspieren én de dieper gelegen buikspieren versterkt zodat de rugwervels en tussenwervelschijven de nodige ondersteuning krijgen bij de dagelijkse activiteiten. Kijk hier voor oefeningen die rugklachten kunnen verhelpen en kunnen voorkomen.
Wil je weten wat OriGENE voor jou kan betekenen of wil je direct een afspraak maken bij een behandelaar bij jou in de buurt? Klik dan hier.
Meer nieuws
Omgaan met rugpijn tijdens mijn zwangerschap
In het begin van mijn zwangerschap al rugklachten, wat ga ik daaraan doen? Bewegen, bewegen, en nog eens bewegen. Ik
Lees meer »
Rugklachten: blogs van Sanne
Sanne deelt wekelijks haar overpeinzingen en ervaringen via onze website. Sinds juni 2020 werkt ze 5 dagen per week op
Lees meer »